[...] robilem z obciazeniem, co skutkowalo pewnie ich rozrostem a co za tym idzie, jeszcze wiekszym uwypulkeniem "kraglosci". posiadam tamoxifen (kumpel doradzil, zeby brac go jak zaczne sie za bardzo "zalewac". rzecz w tym, ze zadne gino, lipo mi sie nie robi, gdyby nie ten wysadzony brzuch. tamox oslabia dzialanie tescia, jak [...]
[...] unijna to juz tej deci nie będzie niestety takze jak ktoś juz musi te dece brać ( choc nie wiem po co) to szukac kontaktów w Grecji <=== Koleszka jest lekarzem, obraca się zatem w świecie "farmaceutyki" ma swoje lata, nie jest laikiem, z dupy nie bierze informacji. Zatem Panowie, Wasze sny o Apteczniaku z Holandi zostały [...]
diety żadniej nie mam jem co sie da...aby nie być głodnym...nie chce mi sie sie jesc tego co tam mi każą...przez 3 miechy schudlem 14 kilo tylko nie wiem jakim cudem.. do tej pory żadnych odżywek nie brałem.. okolo 4 miechów tremu myslalem nad HMB jak jeszcze mialem duża ilosc tłuszczu a teraz to kompletnie nie wiem za co sie brać fundusze ...o [...]
ok, rozumiem o co chodzi, a co z tymi aero i aminkami dokladnie? brac odrazu i robic rowerek (ile czasu na rowerku?) po treningu czy czekac na wiosne i biegac ?
[...] Polski Dianabol ma dobrą opinię w kręgach kulturystycznych nawet w USA gdzie jego duże ilości znajdują się na miejscowym czarnym rynku. Często znajdowałem pochlebną opinię o nim w amerykańskich wydawnictwach poświęconych kulturystyce. Ogolnie koksy powinno sie brac po 21 roku zycia tu masz chyba wszystkie podstawy o metanabolu co by bylo gdyby...
No i Ty masz dobra genetykę. Możesz być wielki. Ja to jestem bez litości dla typów bez genetyki. Bo możesz trenować, jeść za***iście, sie regenerować, a i tak nigdy nie będziesz wielki, nie będziesz wzbudzął zachwytu swoja muskulaturą itd. Z tym trzeba sie pogodzić. Np. są bokserzy lepsi, gorsi, jak nie masz talentu to choćbyś nie wiem jak na [...]
Deliver -- sorry pomylilem optymalnie jest brac HCG co 3 lub 4 dni w zaleznosci od dawki jak bierzesz 2000jm to co 3 dni a jak 5000jm to co 4 dni. Branie HCG co drugi dzien jest bzdurne poniewaz jedo okres poltrwanie jest dluzszy jak 2 dni wiec nie widze sensu zeby HCG sie kumulowalo w organizmie
[...] krokowy to pewnie ze jest i nazywa sie Proscar bierze się go cwiartkę tabletki, pozatym niechce cie martwic ale jest bardzo drogi do koksów jak metka nie oplaca sie go brac bo znacznie przewyzsza cenowo koks ok 200zł za opakowanie. Co do nerek to z pewnością pomaga picie duzych ilości wody, jednak mało starydów naprawde mocno obciąza nerki [...]
Z mojego doświadczenia! Robiłem podobny cykl 200 mety po 5 tab. dzinnie i 10 strzałów omki co 5 dni! Masa poszła 8 kg. Tylko szkoda, że do tego cyklu nie brałem wtedy nolwy, cynku bo spuchłem jak balon!! Znam kolesi co preferują OMKE w cyklu np. deka, propionat + omka ale ja uważam, że ten koks tżeba umieć brać, żeby przyniusł pożądane efekty! Bo [...]
Nawiązując do tego co powiedziałes przyjmijmy ,że moje zapotzrebowanie przy 4 treningach w tygodniu po 2 godz treningu siłowego i 40min aerobowego wynosi 2500 kcal. Makroskładniki wyszły mi tak 2g białka na kg czyli 215g, 3g wegli na kg 321g i tłuszczy 40g. Czy możesz mi powiedzieć co by było najlepszym źródłem wegli dla mnie??? I czy przy diecie [...]
Nawiązując do tego co powiedziałes przyjmijmy ,że moje zapotzrebowanie wynosi 2500 kcal. /JA JE OSZACOWALEM. Makroskładniki wyszły mi tak 2g białka na kg czyli 215g, /160-200G W ZUPELNOSCI WYSTARCZY 3g wegli na kg 321g /250-300 i tłuszczy 40g. /ZA MALO, OK 80G Czy możesz mi powiedzieć co by było najlepszym źródłem wegli dla mnie??? /PLATKI [...]
[...] przyznaje znow musial wrocic na silownie i zapier*** jak za najlepszych lat Co do hgh to tak ... Arnold cwiczyl do tego stopnia wycieczenia w seriach ze musial ze soba brac wiaderko na "wymioty" poniewaz tak intensywny trening powodowal wyrzut hgh i arnold HEFTAL na treningu Z kolei bardzo ciekawym kulturysta byl Przyjaciel [...]
2) Godzinę przed iniekcją zażyć przeciwbólowy lek zawierający Ibuprofen. Nie kupuje tego. Po co jeszcze dodatkowo obciążać organizm? Przecież to nie boli aż tak żeby trzeba było brać środki przeciwbólowe Poz
PO CO CI KONCENTRAT DLA SWIN LEPIEJ ZASTAP GO KARMA DLA PSTRAGOW --PRE STARTER.......MOZESZ TEZ ZASTOSOWAC MIESZANKE PELNOPORCJOWA DLA TRZODY CHLEWNEJ ODPOWIEDNIO ZBILANSOWANA POD WZGLEDEM AMINOKWASOWYM(LIZYNA,METIONINA,TREONINA,TRYPTOFAN) BIALKA ,WLÓKNA I ENERGI METABOLICZNEJ ......NAZYWA SIE TA MIESZANKA GROWER---NA JEDEN KILOGRAM PRZYROSTU [...]
[...] - prawdziwy parter rowniez zostal dodany grubo po smierci (za sprawa adepta bjj ktorego nazwy juz nie pamietam) - Bruce walczyl wielokrotnie jednak trzeba na to brac poprawke gdyz mial tendencje do przechwalania sie - Z Cro Copem raczej by nie wygral i nie przeginajcie paly, bo wazy on 120 kg a Bruce wazyl moze z 60, jak juz to [...]
Super foty bierzesz z życia co tylko sie da...prawidłowo jestem młodszy od ciebie ale też bede dążył do tego aby brac z życia garsciami. PS Widze foty na Burdomelu :D:D Też tam byłem i zjeżdzałem na linach :) tylko z niższego pietra. Pozdro łap SOGa
Oto i ankieta mimo, iż nie wiem po co do podpowiedzenia jak brać temoxa to pierwsze. Drugie to może dał byś jakieś konkrety, a nie tylko skrytykowałeś uważając się za namądrzejszego - forum jest chyba po to, żeby debugować swoje błędy i złe nawyki w oparciu o wiedzę innych bardziej doświadczonych osób, a z twojej wypowiedzi niestety, ale nic się [...]
wiem dieta to 70% sukcesu, Hmm ok wiec kupie rower. Co do tych aerobów to jak pisałem na razie siłowego nie będzie :) Mam nadziej że rower wystarczy do redukcji, Chyba że jakiś steper? żeby jednak " biegać" bo rowerem jeździłem dużo i przyznam nic to nie dawało. Spojrzałem na ćw wielosiłowate i niektóre z nich z nich wykonywałem. Bcaa, nie wiem [...]
Mój pierwszy raz z...
